RO-Alert fară precedent. NU ieșiți din case

Administrația Națională de Meteorologie a emis marți, 8 iulie, o avertizare de cod roșu de caniculă valabilă până miercuri, 9 iulie, ora 10:00, pentru 15 județe și municipiul București.
Zonele afectate sunt Mehedinți, Gorj, Dolj, Olt, Vâlcea, Argeș, Teleorman, Giurgiu, Dâmbovița, Prahova, Buzău, Ialomița, Călărași, Ilfov și Capitala, unde disconfortul termic este extrem. Temperaturile au urcat până la 41 de grade, iar nopțile au rămas tropicale, cu minime de 21–23 de grade.
Cod roșu de vijelii în vestul și nord-vestul țării
Tot pe 8 iulie, între ora 15:00 și 21:00, ANM a emis un cod roșu de vijelii puternice pentru județele Caraș-Severin, Timiș, Arad, Bihor, Satu Mare, Sălaj, Maramureș, Cluj, Alba și Hunedoara. Rafalele de vânt pot ajunge între 90 și 110 km/h, iar fenomene de instabilitate atmosferică se pot manifesta și în alte regiuni ale țării.
În același interval, a fost emis și un cod portocaliu de caniculă pentru sudul Banatului, centrul și sudul Transilvaniei, estul și sudul Moldovei, nord-estul Munteniei și sudul Dobrogei continentale. Temperaturile ating 36–38 de grade, iar noaptea coboară la 16–20 de grade. Indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80.
În Crișana, Maramureș, nordul Banatului, nordul și estul Transilvaniei și nordul Dobrogei, maximele vor fi între 33 și 36 de grade, iar minimele între 15 și 18 grade. ANM precizează că valul de căldură se va diminua abia miercuri și va persista doar în extremitatea sud-estică.
ISU București-Ilfov a transmis un mesaj RO-Alert în care avertizează cetățenii:
„să evite deplasările, expunerea la soare şi efortul fizic intens desfăşurat în exterior”
Potrivit UNICEF, valurile de căldură sunt din ce în ce mai dese și mai intense din cauza schimbărilor climatice. Acestea sunt definite prin temperaturi de peste 35°C ziua și peste 20°C noaptea, timp de cel puțin trei zile consecutive. Umiditatea ridicată amplifică și mai mult senzația de disconfort.
Copiii, femeile însărcinate și vârstnicii sunt cei mai expuși. Medicii avertizează că insolația se poate instala rapid, cu simptome precum sete extremă, amețeli, dureri de cap, paloare sau leşin. În cazuri grave, temperatura corpului poate depăși 40°C, însoțită de greață, crampe, tahicardie și pierderea cunoștinței.
La primele semne, se recomandă hidratare cu apă simplă sau ceai neîndulcit, duș rece, comprese umede și odihnă într-un loc ventilat. Dacă simptomele persistă mai mult de 15 minute, este necesară intervenția medicală. Până vine ambulanța, se pot folosi cearșafuri ude sau un duș rece pentru scăderea temperaturii corporale.
Deshidratarea este periculoasă pentru toată lumea, dar mai ales pentru copii și gravide. În cazul femeilor însărcinate, căldura excesivă poate provoca naștere prematură, hipertensiune, diabet gestațional sau chiar moartea fătului, potrivit UNICEF.
Este esențial să bei apă regulat, chiar și fără senzație de sete. Se recomandă haine lejere din bumbac sau in, lenjerii din bumbac și evitarea materialelor sintetice. Este util să ai la tine apă, prosoape umede, săruri de rehidratare și ventilator portabil.
Simptomele ușoare includ:
- buze uscate
- transpirație abundentă
- greață
- crampe
- febră ușoară
- iritații
Simptomele severe pot fi:
- confuzie
- comă
- leşin
- temperatură de peste 40°C
- lipsa urinării peste 8 ore
- respirație rapidă
- puls accelerat
În astfel de cazuri, persoana trebuie așezată la umbră, cu prosoape ude pe piele, cap, gât, axile și zona inghinală. Mâinile și picioarele pot fi răcite în apă rece, iar dacă este posibil, se recomandă folosirea unui ventilator sau evantai.
Pentru răcirea locuinței, dacă nu există aer condiționat, se pot trage draperiile ziua și deschide ferestrele noaptea. Activitățile ar trebui programate dimineața devreme sau seara târziu. În cazul în care ieșirea nu poate fi evitată, se recomandă cremă de protecție solară, pălării, umbrele și alegerea zonelor umbrite.
Populația este sfătuită să urmărească atent alertele meteorologice și să respecte instrucțiunile RO-Alert, pentru a-și proteja sănătatea în fața acestor fenomene extreme.
Conținutul publicat pe demagog.ro poate fi preluat doar în limita a 500 de caractere, cu menționarea sursei și link activ. Orice utilizare neautorizată reprezintă o încălcare a Legii nr. 8/1996 privind dreptul de autor și va fi sancționată conform legislației în vigoare. 🚨